会冲浪会滑雪厦门铁三女神年轻就该体验不同生活

会冲浪会滑雪厦门铁三女神年轻就该体验不同生活

　　 12月10日，厦门半程马拉松，身为厦门人的张露也参加了此次比赛。谈及此次比赛，张露首先对在比赛中意外猝死两名跑者感到惋惜。后的张露，享受生活，追逐自由，希望趁年轻体验不同生活，在运动中她挑战自己，尝试更多不同。

　　 11月末正是吉林的雪季，参加完IRONMAN.3厦门站后，张露又去到了吉林开始自己一年一度的滑雪。2013年到长白山旅游，体验过滑雪的她，念念不忘“自己还没学会”，于是第二年又到新疆学习了一回，如今滑雪成了每年的坚持，一到雪季她都会去滑一回，有着4年滑雪经验的张露在技术上也精进不少。

　　 k22参加首届风筝冲浪全国锦标赛暨全国风筝精英赛平潭站张露就获得亚军，评价这次比赛成绩她表示自己赛前有点激进，离比赛剩余20多天左右，她就驻扎在平潭开始练习。现在每年她也会到平潭龙凤头海滩，或者海南进行风筝冲浪训练。

　　 至今参加马拉松不少于3次，每一次比赛都有进步，12月10日厦门半程马拉松张露以2:03:23成绩完赛，她表示比此前快了9分钟，但没能进2小时感到遗憾。

　　 据中国田径协会消息，截至2016年10月12日，通过中国马拉松信息平台在中国田协注册的全国马拉松及相关运动赛事，2016年与2015年相比赛事翻了2倍多，共计2场。而再往前一年，这个数字是。马拉松赛事火爆，跟风者越来越多，有些跑者为了拼成绩而不顾自己的身体状况，采访中张露也建议入门跑者，比赛中还是要根据自己的实际情况，合理把握配速。

　　 跑步，滑雪，还能挑战冲浪，主张“趁年轻体验不同生活”的张露，已经是个十足的运动“玩”家，相对竞争性比赛，她更加享受运动来带身体锻炼和健康。而在运动方面她也表示自己是比较懒的，4年前开始跑步时自己也是基本不运动的。现在入门铁三后运动量有着明显增加，周末会去拉个长距离，跑步训练也是5公里起跑，运动让自己的生活更充实了，人也变得更积极了。

　　 会游泳、自行车，参加过跑团，玩铁三自然不在话下。今年“十一”在朋友的怂恿下张露参加了RONMAN台湾澎湖标铁，即总距离.5公里，1.5公里游泳+40公里自行车+10公里跑步。这也是张露的首铁，赛前她只参加过厦门铁友的测试赛，k22次参加铁三张露显得意犹未尽，她表示还可以挑战一下大铁。

　　 因着IRONMAN.3落户厦门，厦门的运动圈发起了铁三热，张露也因此从朋友那接触到铁三这项运动，本着“就近+体验铁三魅力”的原则在2016年5月份张露购入了一辆价值4W+的公路车准备参加厦门IRONMAN.3。准备打铁的路上，遇上了一群志同道合的朋友，一呼众应趁“十一”假期，张露随着厦门的铁友一起参加了IRONMAN澎湖标铁，来个热身，没想到最后以3:8:的成绩获得了18-24年龄组k22。谈及自己首铁获得k22，张露表示，“只是运气好，铁三自己还是个菜鸟”。

　　 11月13日IRONMAN.3厦门站正赛，共吸引了2000多名国内外铁三爱好者参加，比赛总距离113公里1.9公里游泳、公里自行车、21.1公里跑步相比IRONMAN澎湖标铁各项距离都要远些。有着首铁良好的基础，加上本土作战，IRONMAN.3厦门站张露也显得玩性十足，最后以6:：的成绩获得小组第七名。

　　 对于厦门站比赛成绩张露表示“不满意，游泳、自行车、跑步三项都比平常慢了许多，比赛又遇上生理期”。比赛遇到生理期对张露而言算常态，加入铁三前已经跑过两次全马的她，在今年初的厦马上就遇到过。而IRONMAN.3厦门站张露也刚好遇上这种情况，虽然对比赛成绩也有一定的影响，但她表示也还好。主要是自行车赛段忘带码表（虎林滑雪场）自行车速度没跟上有很大影响。

　　 今年初入铁三，参加过两场铁三赛的张露，对比澎湖和IRONMAN.3厦门站，澎湖干净的水质得到她的赞许，她笑着说道“厦门站起水后，嘴唇周围像长了一圈胡子，好像泥土之类的粘上去了。”参加铁三让她结实更多朋友，而且他们大多都是纯粹运动人，享受每一次比赛，更享受一群朋友在一起的感觉。

　　 张露，年出生，原籍福建省南平建阳，因着地缘资源优势，大学没毕业的她就跟家里的姐姐做起了茶叶生意。

　　 相比上学，张露表示，“自己对学习不是很感兴趣，社会更能让自己学到东西，也能有更多闲暇时间做自己喜欢的事。”来厦门4年的张露，目前经营着自己的茶叶店，父母也在旁帮衬着，主卖南平武夷岩茶，特色、地方性的茶品经营为她带来不少客户，在加上微商经营，茶叶店的收益还算可以。明年会考虑开通电商平台引入更多客源。而自己也会把更多时间投入到茶叶店面的经营中，她表示，明年可以“玩”的时间变少了。

　　 总结即将过去的2016年有遗憾也有收获。张露表示，半马没能进2小时、2016年IRONMAN.3首次进入中国自己未能参加合肥站比赛，错失挑战2017年IRONMAN.3世锦赛的机会有点可惜。2017年想和厦门的伙伴们去国外挑战一场铁三赛（没雪滑雪），或者是参加5月份的稻城亚丁越野跑步赛。